Medir la capacidad del trabajador para reconocer sus propios límites, señales de fatiga, distracción, presión emocional y necesidad de pedir apoyo o hacer una pausa, fomentando una conducta de autocuidado activo.
Medir la capacidad del trabajador para reconocer sus propios límites, señales de fatiga, distracción, presión emocional y necesidad de pedir apoyo o hacer una pausa, fomentando una conducta de autocuidado activo.
Todo tipo de trabajadores, especialmente aquellos en faenas aisladas, turnos nocturnos, trabajos en solitario, personal con alta exigencia física o mental, y líderes que deben modelar autocuidado.
Atención, memoria, carga mental, sesgos, conciencia situacional y confiabilidad humana.
Cada dimensión aporta una señal específica. Juntas permiten ver el problema completo y decidir dónde intervenir primero.
Los indicadores propios interpretan aspectos específicos del resultado y comunican brechas con mayor claridad.
Puntaje global de autocuidado.
Mide el conocimiento de los propios estados físicos y mentales.
Evalúa manejo de emociones en contexto laboral.
Mide la frecuencia y efectividad de pausas voluntarias.
Evalúa la disposición a reportar condiciones personales adversas.
Mide la preocupación por la seguridad de los compañeros.
Modelo AUTOCUIDA 360°: Autoconciencia, Umbral personal, Toma de pausa, Observación interna, Cuidado mutuo, Uso de ayuda, Identificación de señales, Decisión segura y Acción preventiva.
Cada resultado se ubica en un nivel con nombre, rango e interpretación. La escala se adapta a la metodología vigente.
La evaluación consolida resultados, acciones y evidencias para facilitar la toma de decisiones y el seguimiento.
Visualización ejecutiva de resultados globales y por dimensión.
Documento profesional con resultados, interpretación y hallazgos.
Acciones priorizadas para convertir el diagnóstico en mejora.
Certificado asociado al resultado de la evaluación.
Insignia para comunicar el nivel obtenido.
Código QR para validación pública del certificado.
Puntuaciones simuladas por dimensión, nivel y brechas. No contiene datos de una empresa real.
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